Bärbel Mohr vindt dat alle kinderen, of ze nu Indigo-kinderen, Nieuwetijds-kinderen of Sterrekinderen genoemd worden, kinderen van het licht zijn. Elk kind is een Licht-kind, en kan daaraan herinnerd worden voordat het dat vergeet. Spiritualiteit ontwikkelen, het gevoel verbonden te zijn met alles, is niet alleen iets voor kinderen met bijzondere gaven, maar kan een rol spelen in het dagelijks leven van elk kind.
Bärbel Mohr beschrijft in dit boek talrijke spelletjes en oefeningen om deze spirituele gevoeligheid bij jonge kinderen te stimuleren. Ze probeerde ze uit bij haar twee kinderen in de peuterleeftijd. Het verslag daarvan biedt leerzame en vaak humoristische lectuur.